NutriLife

NutriLife ist der ultimative Leitfaden für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. In diesem Buch werden die Grundlagen der Ernährung erläutert und detaillierte Informationen zu Makro- und Mikronährstoffen sowie deren Bedeutung für die Gesundheit gegeben. Außerdem gibt es praktische Tipps zur Erstellung eines ausgewogenen Ernährungsplans und zur Planung und Vorbereitung von Mahlzeiten. Lebensmittelgruppen und ihre Bedeutung […]

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Veganes Kochbuch

Liebe Eltern, dieses Kochbuch hat das Ziel Kinder in die Zubereitung von leckeren, pflanzenbasierten Mahlzeiten miteinzubeziehen und sie spüren zu lassen, wie gut es schmecken kann, wenn man gemeinsam mit viel Liebe etwas auf den Tisch zaubert. Frische, möglichst unverarbeitete Lebensmittel, die überwiegend pflanzlichen Ursprungs sind und viel Bewegung sind die besten Garanten für die […]

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